• 9.00-11.30 uur Yoga, meditatie, pranayama en mantra, 5x.
• YogaVideo’s ter ondersteuning die je als ondersteunend huiswerk meekrijgt.
• €177,- pp.
• aan zee bij Rapa Nui óf in Haarlem ZW ( half uur fietsen naar zee)

 Een degelijke én praktische BasicYogaCourse van 5 lange ochtenden waarin we alle beginners yoga houdingen beoefenen. Verder veel thuis-oefen materiaal om je thuis practice, de HomeAloneYoga (HAY) op te zetten. Veel individuele aandacht en asana-technische tips daar kun je op rekenen.

Data en locatie zujn weersafhankelijk en worden nog gepland ,  waarschijnlijk augustus 2022

Je kunt je inschrijven door betaling. Daarnaast kun je me laten weten dat je meedoet per mail: hetyogahuis@gmail.com